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Mafé senegalese di pollo e arachidi

Mafé senegalese di pollo e arachidi
23/08/2026 | Redazione MamboItalia
Immagine generata con l’intelligenza artificiale a scopo illustrativo.
Nazione
Senegal
Categoria
Difficoltà
Media complessità
Porzioni
4
Ingredienti
700 g
sovracosce di pollo (disossate, tagliate a pezzi)
180 g
burro di arachidi (senza zuccheri aggiunti)
400 g
pomodori pelati (schiacciati)
30 g
concentrato di pomodoro
180 g
cipolla (a pezzi)
2 spicchi
aglio
15 g
zenzero fresco (pelato)
30 g
olio di arachidi
200 g
carote (a pezzi)
300 g
patata dolce (a cubi)
150 g
cavolo cappuccio (a pezzi)
500 g
acqua
2 foglie
alloro
1
peperoncino fresco (facoltativo)
q.b.
sale
q.b.
pepe nero
Allergeni
  • • Arachidi
Attrezzatura
Coltello tritatutto
Coltello tritatutto
Mescolatore
Mescolatore
Spatola Companion
Spatola Companion
Moulinex Companion

Preparazione

Segui un passaggio alla volta
1 / 7
STEP1di7
ATTREZZATURE ED INGREDIENTI DA AGGIUNGERE IN QUESTO STEP
Suddividere in due parti equivalenti tutti gli ingredienti del mafé, comprese le verdure, il pollo, i condimenti e l'acqua. Lavorare una parte per volta per rispettare la capienza utile del recipiente.
Velocità—
Temperatura—
Programma—
Tempo00:00:00
Tappo vapore—
CoperchioChiuso
STEP2di7
ATTREZZATURE ED INGREDIENTI DA AGGIUNGERE IN QUESTO STEP
Montare Ultrablade e tritare cipolla, aglio e zenzero della prima parte fino a battuto fine.
Velocità10
Temperatura—
Programmamanual
Tempo00:00:00
Tappo vapore—
CoperchioChiuso
STEP3di7
ATTREZZATURE ED INGREDIENTI DA AGGIUNGERE IN QUESTO STEP
Montare il miscelatore, aggiungere olio e concentrato della prima parte e stufare fino a fondo aromatico.
Velocità3
Temperatura100°C
Programmamanual
Tempo00:00:00
Tappo vaporeMAX
CoperchioChiuso
STEP4di7
ATTREZZATURE ED INGREDIENTI DA AGGIUNGERE IN QUESTO STEP
Rosolare il pollo della prima parte in padella fino a lieve doratura, lasciandolo ancora crudo al cuore.
Velocità—
Temperatura—
Programma—
Tempo00:00:00
Tappo vapore—
CoperchioChiuso
STEP5di7
ATTREZZATURE ED INGREDIENTI DA AGGIUNGERE IN QUESTO STEP
Unire al recipiente la prima parte di pollo, pomodori, burro di arachidi, acqua, carote, patata dolce, cavolo, alloro e peperoncino facoltativo. Cuocere con miscelazione delicata fino a carne completamente cotta, verdure morbide e salsa cremosa, senza superare il livello massimo.
Velocità3
Temperatura100°C
Programmamanual
Tempo00:00:00
Tappo vaporeMAX
CoperchioChiuso
STEP6di7
ATTREZZATURE ED INGREDIENTI DA AGGIUNGERE IN QUESTO STEP
Trasferire la prima parte in una casseruola e ripetere le stesse lavorazioni con la seconda parte degli ingredienti, senza sommare le due porzioni nel recipiente.
Velocità—
Temperatura—
Programma—
Tempo00:00:00
Tappo vapore—
CoperchioChiuso
STEP7di7
ATTREZZATURE ED INGREDIENTI DA AGGIUNGERE IN QUESTO STEP
Riunire le due preparazioni, regolare sale e pepe e lasciare assestare brevemente prima di servire.
Velocità—
Temperatura—
Programma—
Tempo00:00:00
Tappo vapore—
CoperchioChiuso
Passaggio 1 di 7
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