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Hummus di ceci con olive taggiasche

Hummus di ceci con olive taggiasche
20/08/2026 | Redazione MamboItalia
Immagine generata con l’intelligenza artificiale a scopo illustrativo.
MamboItalia Salute
Nazione
Regione
Categoria
Difficoltà
Preparazione facile
Porzioni
4
Ingredienti
400 g
ceci (già cotti, scolati e ben risciacquati)
80 g
oliva (taggiasche; denocciolate e ben sgocciolate)
50 g
tahina (crema di sesamo)
35 ml
succo di limone (appena spremuto)
30 ml
olio extravergine di oliva
60 ml
acqua (molto fredda, da aggiungere gradualmente)
0.5
aglio (spicchio, privato dell’anima)
1 g
sale (da regolare considerando la sapidità delle olive)
Allergeni
  • • Semi di sesamo
Attrezzatura
Spatola Bimby
Spatola Bimby
Bimby

Preparazione

Segui un passaggio alla volta
1 / 4
STEP1di4
ATTREZZATURE ED INGREDIENTI DA AGGIUNGERE IN QUESTO STEP
Mettere nel boccale l'aglio e la maggior parte delle olive, conservandone alcune per guarnire; tritare grossolanamente.
Velocità5
Temperatura—
Programmamanual
Tempo00:00:00
AntiorarioNo
STEP2di4
ATTREZZATURE ED INGREDIENTI DA AGGIUNGERE IN QUESTO STEP
Aggiungere ceci scolati, tahina, succo di limone, sale e una parte dell'acqua fredda; frullare fino a ottenere una crema uniforme, raccogliendo se necessario il composto dalle pareti.
Velocità7
Temperatura—
Programmamanual
Tempo00:00:00
AntiorarioNo
STEP3di4
ATTREZZATURE ED INGREDIENTI DA AGGIUNGERE IN QUESTO STEP
Unire l'olio e aggiungere gradualmente l'acqua fredda rimasta fino a ottenere un hummus vellutato; incorporare a mano le olive tenute da parte per conservare piccoli pezzi.
Velocità4
Temperatura—
Programmamanual
Tempo00:00:00
AntiorarioNo
STEP4di4
Trasferire in una ciotola, coprire e lasciare riposare in frigorifero prima di servire.
Velocità—
Temperatura—
Programma—
Tempo00:00:00
AntiorarioNo
Passaggio 1 di 4
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